급격한 체중감소 7가지 갑자기 살이 빠지는 이유

누구나 일시적으로는 체중이 감소할 수 있습니다. 가령 바쁜 일정으로 식사가 부실했거나, 다이어트를 하는 경우를 예로 들 수 있습니다. 하지만 짧은 시간 내에 급격한 체중감소가 발생했다면 이건 몸에 특정 질환이 생겼다는 경고 신호일 가능성도 있습니다. 따라서 이럴 때는 병원에서 정확한 원인을 찾아 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

급격한 체중감소

갑자기 살이 빠지는 이유

그렇다면 살이 단기간에 많이 빠지게 되는 원인은 무엇일까요? 일단은 앞서도 말한 것처럼 3~6개월 사이에 본인 체중의 10% 이상이 빠졌다면 병원에서 종합적인 검진을 받아볼 필요가 있겠습니다. 이중에는 당장 치료가 시급한 질환이 원인일 수도 있기 때문에 본인의 체중을 수시로 체크해 보는 것이 좋습니다.

1. 소화기 질환

위장에 문제가 생긴 경우 급격한 체중감소가 일어날 수 있습니다. 특히 장질환에 걸렸을 경우가 그런데요. 장은 섭취한 음식물로부터 영양분을 흡수하는 기능을 합니다. 그런데 장 기능이 약화되어 영양분 흡수가 제대로 일어나지 않으면 식사를 왕성하게 함에도 불구하고 만성적인 피로감에 시달리거나 살이 빠질 수 있습니다. 대표적인 질환으로는 염증성 장질환, 췌장염, 기생충, 간경변증, 장폐색, 과민성대장증후군 등이 있습니다.

2. 당뇨

또다른 갑자기 살이 빠지는 이유는 당뇨병이 있거나 혹은 그 전단계에 접어들었을 때입니다. 당뇨라는 것은 에너지로 사용되어야 할 포도당이 소변으로 빠져나가는 질환을 말합니다. 이로 인해 계속 공복감을 느끼고, 체중이 지속적으로 감소하게 됩니다. 이외에도 소변을 자주 보는 다뇨, 잦은 갈증, 만성피로 그리고 상처가 났을 때 회복이 더뎌지는 증세가 나타납니다.

3. 갑상선기능항진증

또다른 급격한 체중감소 원인은 갑상선기능항진증입니다. 이 질환은 에너지 생성에 관여하는 갑상선 호르몬이 과도하게 분비되는 증상을 말합니다. 즉 우리 몸이 필요 이상으로 계속 에너지를 소모하게 되면서 체중저하, 피로, 전신 쇠약감, 손발떨림, 가슴 두근거림, 체온 상승, 안구돌출 등이 나타날 수 있습니다. 갑상선기능항진증은 병원에서 약을 처방받아 복용하면 완치될 수 있습니다.

4. 신장 기능 저하

콩팥이라고도 부르는 신장의 기능이 약해져도 갑자기 살이 빠지는 이유가 됩니다. 신장은 몸속의 독소와 노폐물을 걸러 몸 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 그런데 이 기능이 약해지면 체내의 해로운 물질들이 혈관을 타고 돌아다니며 여러 증상을 유발합니다. 특히 식욕이 저하되면서 살이 빠질 수 있습니다.

5. 암

급격한 체중감소가 일어날 때 가장 최악의 케이스는 암에 걸린 것입니다. 암은 종류가 다양하지만 공통적으로는 살이 단기간에 많이 빠지는 현상이 나타납니다. 특히 암은 초기에는 별다른 증상이 없이 서서히 진행되기 때문에 모르고 방치하는 일이 많습니다. 따라서 조기에 발견하기 위해서는 정기적인 건강검진이 최선입니다.

6. 정신질환

꼭 신체적인 질환이 아니더라도 정신적인 문제 역시 갑자기 살이 빠지는 이유가 될 수 있습니다. 가령 우울증, 공황장애, 사회불안증 등이 있는데요. 이들 정신질환은 극도의 불안감과 우울감, 수면장애, 소화불량, 식욕저하 등을 불러올 수 있습니다. 특히 정신질환은 단순히 감정의 문제가 아니라 뇌의 기능적 이상이 원인인 경우가 많으므로 반드시 전문적인 치료의 도움을 받는 것이 좋습니다.

7. 기타 감염질환

급격한 체중감소가 나타나는 요인은 무수히 많습니다. 그중에는 세균이나 바이러스에 의한 다양한 감염질환도 포함이 됩니다. 가령 결핵이나 폐렴이 있으며, HIV와 같은 심각한 질환으로 인해 살이 빠질 수도 있습니다. 또 감염성 질환이 아니더라도 다양한 요인들이 있는데요. 류마티스 관절염과 같은 자가면역질환도 전신의 피로감과 체중감소를 불러올 수 있습니다.

 

지금까지 갑자기 살이 빠지는 이유에 대해서 알아봤는데요. 만약 특별히 다이어트를 한 것도 아니고, 식사를 잘하고 있음에도 불구하고 체중이 줄어들고 있다면 반드시 병원 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 담당의사에게 동반되는 다른 증상들을 최대한 자세하게 설명해야 합니다. 가령 설사, 복통, 구역, 발열, 심장 두근거림, 불안감, 수면장애 등이 있습니다.

 

그리고 평소에는 편식하지 않는 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동 그리고 스트레스에 대한 관리를 해주는 것이 갑자기 살이 빠지는 이유를 사전에 예방할 수 있는 가장 근본적인 해결책임을 기억해 주시기 바랍니다.