섬유근육통 증상 6가지와 치료법

섬유근육통이란 근육과 관절, 인대, 힘줄 등의 조직에 만성적인 통증을 일으키는 질환입니다. 단순히 해당 부위의 통증뿐만이 아니라 신체 전반에 걸쳐 다양한 이상 증세가 나타나는데요. 아직까지도 발병 원인이 명확히 밝혀지지 않았고 완치도 쉽지 않은 것이 현실입니다. 따라서 섬유근육통 증상이 의심스럽다면 되도록 빨리 병원에 내원하여 일찍 치료를 시작하는 것이 좋겠습니다.

 

섬유근육통이란

섬유근육통 증상

섬유근육통을 앓고 있는 환자들은 정상인들이 통증으로 자각하지 않는 자극까지도 통증으로 인지하게 됩니다. 이는 몸의 여러 자극들을 적절히 처리하는데 장애가 발생하기 때문인데요. 이로 인해 건강 염려증이 동반되거나 심한 불안감과 우울증 증세를 보이는 등의 정신과적 문제를 일으키기도 합니다.

 

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아래 항목은 대표적으로 나타날 수 있는 섬유근육통 증상을 간략히 정리한 것입니다. 물론 환자마다 병의 진행 정도나 양상이 다양하게 나타나기 때문에 유발되는 증세 역시 개인차가 큰 편입니다. 중요한 것은 치료를 잘 받지 않으면 증상이 갈수록 심해지고 통증 부위도 넓어진다는 것입니다.

• 신체 특정 부위 통증
• 근육 및 관절의 경직
• 피로감
• 수면장애
• 인지력, 기억력 감소
• 불안 및 우울감

가장 흔하게 발생하는 섬유근육통 증상은 목과 어깨, 허리 등 신체 특정 부위가 아픈 것입니다. 그리고 치료를 제때 받지 않으면 결국에는 통증이 전신으로 퍼지게 됩니다. 특히 가벼운 운동만으로도 통증이 심해지는 경향이 있으며 수면 중에도 자주 깨어나고, 아침에 일어났을 때 근육과 관절이 뻣뻣하게 경직되기도 합니다.

 

또한 유독 통증을 예민하게 느끼는 압통점이 생기는 특징이 있으며 이러한 압통점은 환자마다 부위가 다르게 나타납니다. 그리고 이러한 통증이 지속적으로 나타나다 보니 환자들은 극심한 스트레스로 인해 불안감과 우울감을 호소하면서 신체적으로나, 정신적으로나 삶의 질이 크게 저하될 수밖에 없습니다.

 

섬유근육통 치료법

그렇다면 병원에서는 이를 어떻게 치료할 수 있을까요? 사실 섬유근육통 증상은 아직 원인도 불명확하기 때문에 이에 대한 확실한 치료법 역시 정립된 것이 없습니다. 기본적으로는 항우울제나 항경련제와 같은 약물을 통해 증상을 호전시키게 되는데요.

 

이와 함께 다양한 운동 프로그램을 통해 신체를 단련하는 방법, 정신과적인 상담으로 환자의 불안감이나 스트레스를 해소시키는 방법들이 동원됩니다. 즉 완치보다는 증세를 호전시키고 환자의 삶의 질을 향상시키는 것을 치료의 목적으로 하고 있습니다.

 

그렇다면 이러한 섬유근육통 증상의 치료법 효과는 어떨까요? 이건 환자마다 예후가 상당히 차이가 납니다. 꾸준한 치료를 통해 통증을 비롯한 여러 증세들을 잘 관리하면서 삶을 정상적으로 영위해 나가는 환자들이 있는 반면에, 증상이 나아지지 않거나 더 심해져서 일상생활이 갈수록 힘들어지는 경우도 있습니다.

 

 

중요한 것은 당장 치료 효과가 없다고 하더라도 포기하지 않고 계속해서 치료를 받는 것입니다. 그리고 섬유근육통 증상을 병원 치료에만 의존하지 말고 환자 스스로도 평소에 스트레스 관리, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동 등의 여러 노력을 기울여 주어야 합니다.

 

사실 증상이 더 심해진다고 하더라도 이것이 신체 불구나 기형을 초래하지는 않기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 그리고 지금도 치료법이 계속해서 발전하고 있기 때문에 치료를 계속 받으려는 환자의 의지가 가장 중요하다고 할 수 있습니다.

 

지금까지 섬유근육통 증상 및 치료법에 대해서 알아봤는데요. 사실 근육이 아픈 이유는 다양하게 존재합니다. 꼭 특정 질환이 아니더라도 일시적인 근육의 피로 현상일 가능성도 있습니다. 다만 근육통이 너무 자주 재발되거나 특별한 이유가 없음에도 불구하고 아프다고 판단된다면 우선은 정형외과에 방문하여 정확한 검사를 받아보시기 바랍니다.