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손이 붓는 이유 7개 원인 어느 날 손이 평소와 달리 부어 있다면 건강에 적신호가 켜졌다는 신호일 수 있습니다. 그렇다면 이처럼 손이 붓는 이유는 무엇일까요? 의외로 다양한 요인들이 존재하기 때문에 정확한 원인을 파악하기가 쉽지는 않은데요. 물론 시간이 지나면서 점차 회복되는 일도 많습니다. 하지만 부종이 나아질 기미가 보이지 않거나 자주 재발한다면 꼭 전문적인 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. 손이 붓는 이유몸의 특정 부위가 붓는 것을 부종이라고 합니다. 몸의 특정 장기나 조직에 이상이 생기면 그 증상의 하나로 손이나 발 혹은 몸 전체가 부을 수 있는데요. 생활습관을 개선하면 저절로 나아지기도 하지만 꼭 병원 치료가 필요한 경우도 있으므로 본인 상태를 잘 점검하는 것이 중요합니다.1. 심장 기능 저하가장 먼저 의심해 볼 수 있는.. 2024. 7. 11.
입술에 물집이 생기는 이유 여섯 가지는? 어느 날 입술 주변이나 안쪽에 물집 또는 수포가 생겼다고 증상을 호소하는 분들이 있습니다. 입술 주변에 생겼다면 외관상 보기에도 좋지 않고 주변으로 계속 퍼져나갈 수 있습니다. 반대로 안쪽에 생긴 경우에는 음식물을 씹거나 말을 할 때마다 통증이 발생하거나 잘못하여 치아로 건드릴 경우 물집이 터질 수도 있는데요. 이번 글에서는 입술에 물집이 생기는 이유가 무엇인지 알아보고 이에 대한 대처방법에 대해서도 간략히 정리해 보겠습니다. 입술에 물집이 생기는 이유구강은 면역력이 약해졌을 때 가장 먼저 이상이 생기기 쉬운 부위입니다. 그 이유는 외부와 연결되어 있는 통로이고 이로 인해 각종 유해한 물질들이 항상 침투하기 때문입니다. 또 음식물을 가장 처음 접하는 곳이기 때문에 위생이 조금이라도 불량할 경우 여러 구강.. 2024. 7. 10.
어지럼증의 원인 3종류와 치료 어지럼증을 자주 느낀다는 것은 몸의 어딘가에 이상이 생겼다는 신호입니다. 누구나 피로가 누적되거나 오랫동안 격렬한 운동을 하면 일시적으로 현기증을 느낄 수 있지만 너무 자주 발생하거나, 별다른 이유 없이 갑자기 어지럽다면 건강 이상을 의심해야 할 것입니다. 그래서 이번 글에서는 어지럼증의 원인에 어떤 것들이 있는지 크게 3가지 범주로 나누어 정리해 보았습니다. 어지럼증의 원인사실 어지러움을 느끼는 이유는 무척이나 다양하기 때문에 일일이 다 설명하기가 어렵습니다. 하지만 크게 3가지 기준으로 분류할 수 있는데요. 가령 갑자기 예기치 않은 상황에서 현기증을 느낄 수도 있고 혹은 자리에서 일어날 때, 누웠을 때처럼 특정 상황이나 조건에서 어지러울 수도 있습니다. 이는 각각 원인이 다를 수 있으므로 본인의 상태.. 2024. 7. 9.
근육량 늘리는 방법 TOP 4 근육은 왜 필요할까요? 근육이 많아야 그만큼 더 높은 힘을 낼 수 있습니다. 또한 체온 유지에도 필요한데요. 체온의 40% 정도가 근육에서 나오기 때문입니다. 체온이 정상보다 낮을 경우 면역력이 떨어지고 각종 질병에 쉽게 걸릴 수 있기 때문에 나이가 들수록 근육량은 무척 중요합니다. 이외에도 기초대사량을 높여 비만을 예방해 주는 등 다양한 근육 효과들이 있는데요. 그래서 이번 글에서는 근육량 늘리는 방법에 어떤 것들이 있는지, 꼭 실천해야 하는 4가지를 간추려 보았습니다.근육량 늘리는 방법당연한 얘기겠지만 운동을 하지 않으면 근육은 빠집니다. 그리고 이 속도는 나이가 들수록 더욱 빨라집니다. 그래서 중년 이후부터는 팔다리는 점차 가늘어지고 배는 볼록 튀어나오게 되는 것인데요. 이는 수명을 단축시키고 각종.. 2024. 7. 5.
노안 증상 뭘까? 안경 및 수술 치료 노안이란 나이가 들면서 안구의 조절력이 떨어지며 시력이 나빠지는 현상을 말합니다. 주로 먼 거리보다는 가까운 거리를 보기 힘들어지는 것이 특징입니다. 그래서 나이가 들면 책을 읽을 때 멀리 떨어져서 보게 되는 일도 많은 것인데요. 이번 글에서는 노안 증상에 무엇이 있으며, 이를 치료할 수 있는 안경이나 수술 방법 등에 대해서 알기 쉽게 정리해 보도록 하겠습니다. 노안 증상많은 분들이 노안이라고 하면 아직은 나와는 상관이 없는 얘기라고 여길 수도 있습니다. 하지만 실제로 노안이 시작되는 시기는 40대 초부터입니다. 평소 눈 관리를 잘하지 않으면 이보다 더 일찍 시작될 수도 있고요. 따라서 너무 먼 이야기라고 가볍게 넘기지 말고 지금부터라도 철저한 관리를 해주는 것이 좋은데요. 그렇다면 노안 증상에 어떤 것.. 2024. 7. 4.
방귀가 자주 나오는 원인 4가지 이유 우리는 왜 방귀를 뀌는 걸까요? 이유는 간단합니다. 소화 과정에서 생긴 위장의 가스와 공기를 밖으로 빼내기 위함입니다. 이건 트림을 하는 것도 같은 이유이고요. 그런데 문제는 너무 자주 뀐다는 것입니다. 만약 하루 20회 이상 방귀가 나온다면 건강에 문제가 있거나 생활습관이 잘못되었다는 의미일 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 방귀가 자주 나오는 원인이 무엇인지에 대해 간단하고 알기 쉽게 알아보도록 하겠습니다.방귀가 자주 나오는 원인방귀 횟수가 너무 적어도 문제이지만 많아도 문제입니다. 물론 일시적으로 많이 나오는 것은 건강에 위협이 되지는 않습니다. 하지만 매일 이런 일이 발생한다면 장기적으로는 위장 건강이 점진적으로 저하되고 있다는 뜻이므로 빨리 원인을 찾아 해결해 주는 것이 좋을 것입니다. 1. .. 2024. 7. 3.
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